Cena 1 400 Kč (včetně obědů)

Přijďte si užít podzimní prázdniny s pohybem, jógou a mindfulness v Duhové medicíně a okolí Jičína.

Závěreční říjnové dny s jógou a mindfulness jsou určené pro všechny děti, které mají rády pohyb a přírodu. Využijeme hravou jógu a mindfulness hry.
Zaměříme se na posílení a protažení svalů, správné držení těla. Osvojíme si pohybové a jógové hry, dechové techniky a relaxaci. Kromě jógových technik, budeme také poznávat sami sebe, své tělo a posilovat svůj vnitřní potenciál, sílu a stabilitu. Čekají nás také výlety do přírody, hry, zábava a kresba
mandal.
Cvičení a praxe mindfulness jsou vhodné jak pro úplné začátečníky, tak pro mírně pokročilé.

Platbu tábora prosím uhradit předem do 30. 9. 2024 na č.účtu: 254622483/0600, do poznámky prosím uveďte jméno dítěte, VS 29102024
Počet míst je omezen, rezervujte účast dítěte do 30. 9. 2024 na níže uvedeném tel.čísle nebo e-mailu..
Přihlašovaní a možnost dotazů na e-mailu katerina.tomickova@post.cz nebo na tel.: 723829019
Přidejte se k nám a užijte si radostný pohyb!
Kateřina Tomíčková a Radana Zubatá
www.katerinatomickova.cz